Визит к стоматологу
Какие новинки у севастопольских стоматологов
Как разобраться в изобилии зубных паст и щеток, полезна ли жевательная резинка, какие новинки ждут вас в зубном кабинете, «СГ» выясняла у севастопольских стоматологов.
Не откладывайте на завтра то, что нужно лечить сегодня
Уходу за полостью рта люди уделяли внимание еще с незапамятных времен. В течение многих веков средства по уходу за зубами и механизм их лечения совершенствовались. Сегодняшние методики позволяют лечить и восстанавливать зубы быстро, качественно и безболезненно.
Развитие технологий позволило существенно расширить спектр действия зубных паст. Они играют активную роль в профилактике заболеваний зубов и десен, обладают отбеливающими, антисептическими и другими дополнительными свойствами. Чтобы не растеряться в таком многообразии и выбрать нужную пасту, стоматологи советуют следовать их рекомендациям.
— Практически у каждого человека возникают проблемы в полости рта, поэтому необходимо пользоваться именно той зубной пастой, которая поможет их устранить, — рассказывает врач стоматологической клиники «Dr. SIЕMENS» Оксана Алехина. — Если слюна вязкая и ее недостаточно для самоочищения полости рта, то лучше использовать пасты с ферментами. При проблемах с эмалью зубов применяются пасты с активным комплексом минеральных веществ, содержащие активный кальций, фтор и микроэлементы. Если возникли проблемы с деснами, то необходимо пользоваться зубными пастами, которые способны стабилизировать рН слюны и угнетать патогенную микрофлору полости рта. В стадии обострения применяются одни пасты, для поддержания состояния — другие, в период выздоровления и стабилизации — третьи. Лучше, если их смену и очередность порекомендует стоматолог.
Ухаживать необходимо не только за собственными зубами, но и за мостовидными и съемными протезами, и одной зубной щетки с пастой здесь недостаточно. Два раза в неделю, а лучше ежедневно «промывочную» часть «мостика» необходимо обрабатывать «Суперфлоссом» или интердентальным ершиком соответствующего размера. Для съемного протеза есть свои обязательные «гигиенические средства». Дополнительными средствами гигиены необходимо пользоваться не только при наличии съемных или несъемных конструкций, даже при отсутствии видимых проблем в полости рта использование зубной нити и зубочисток, а также ополаскивателей и ершиков для межзубных промежутков в несколько раз повышает качество чистки зубов.
Зубов должно быть 32
Только чистые и здоровые зубы могут долго и нормально функционировать. Поэтому уходу за полостью рта необходимо уделять особое внимание — своевременно удалять мягкий зубной налет, который является одной из причин развития кариеса и пародонтита, — заболеваний, которые могут привести к потере зубов.
Начальная стадия пародонтита — это гингивит или воспаление десен, которое проявляется кровоточивостью и неприятным запахом изо рта. Причина гингивита — бактерии, которые интенсивно размножаются в скоплениях зубного налета и вызывают воспаление. Если вовремя не начать лечение, воспалительный процесс продолжается, бактерии постепенно разрушают ткани, окружающие зуб, — развивается пародонтит, который медленно и зачастую безболезненно, приводит к необратимым последствиям — расшатыванию и выпадению зубов.
Зубы — это составная часть зубочелюстной системы, представляющей собой комплекс взаимосвязанных и взаимодействующих органов, принимающих участие в жевании, дыхании, образовании голоса и речи. Поэтому потеря зубов, к которой приводит невнимательное отношение к их здоровью, ведет к нарушению функций зубочелюстной системы в целом. При отсутствии необходимого количества зубов в полости рта человек никогда не сможет качественно пережевать пищу. Он будет ее дробить на более приемлемые фрагменты и проглатывать. В результате ухудшается качество переваривания пищи. От этого страдает весь желудочно-кишечный тракт.
Чтобы зубы и десны всегда оставались в здоровом состоянии, необходимо посещать стоматолога раз в полгода.
Чистить нужно даже один зуб
С момента появления ребенка на свет и до прорезывания первого зуба основными средствами по уходу за полостью рта младенца являются кипяченая вода и стерильная мягкая гигиеническая салфетка, а также детские массажные щеточки.
— Когда у ребенка прорезался первый зубик, ему нужно приобрести зубную щетку, — говорит заведующая отделением детской стоматологической поликлиники Татьяна Савина. — Первое время процесс чистки зубов больше похож на игру: ребенок должен привыкнуть к щетке, поиграть с ней, погрызть ее. Этот воспитательный момент имеет большое значение, так как ребенок с самого раннего возраста привыкает к регулярным процедурам чистки зубов. В три года зубы можно начинать чистить щеткой с детской зубной пастой.
Чтобы детские зубы были крепкими и здоровыми, во-первых, питание ребенка должно быть сбалансированным. В ежедневный рацион обязательно нужно включать молочные продукты, пищу, богатую кальцием. Во-вторых, ограничить поедание сладостей. Если все же ребенок большой сластена, то после приема сладкой пищи ему можно дать скушать яблоко или морковку. Происходит механическое очищение зубов, поясняет Т.Савина. В третьих, соблюдать профилактические меры по уходу за полостью рта: два раза в день (утром и вечером) чистить зубы и раз в полгода посещать стоматолога.
Чистить с умом
Чистка зубов у каждого человека занимает индивидуальное количество времени. Кто чистит минуту, а кто-то пять. Но самое главное — почувствовать качество этой чистки, что каждая поверхность зуба очищена хорошо. Головка щетки за один раз должна охватывать два-три зуба. Когда щетка небольшая — она юркая и может легко проникать в любые промежутки. То же самое касается и электрической зубной щетки. Но есть определенные моменты, когда неправильное движение такой щеткой может привести к проблемам. Каждый зуб имеет экватор, который защищает десну от прямого попадания пищи. Если бестолково пользоваться электрической зубной щеткой, то экватор стирается — начинает болеть и оголяться десна. В результате этот дефект зуба приходится восстанавливать из пломбировочного материала, лучше фотополимерного — это идеальный вариант, утверждают стоматологи. Но, наверное, будет накладно купить щетку, а потом еще и реставрировать зубы. Поэтому лучше, чтобы доктор подсказал, как правильно пользоваться электрической щеткой.
Жвачка как средство гигиены
По словам врачей стоматологической фирмы «Севстом», жевательную резинку можно считать профилактическим средством в борьбе с кариесом. Но чтобы она принесла пользу, а не вред, ее необходимо жевать после каждого приема пищи не более 5-10 минут. В процессе жевания жвачки происходит повышенное слюноотделение, которое помогает очистить полость рта от остатков пищи. Однако резинка не может очистить полость рта так же хорошо, как зубная щетка с пастой.
Также среди полезных свойств жвачки — тренировка сустава нижней челюсти и помощь в пищеварении. Слюноотделение, стимулированное дополнительными жевательными движениями, увеличивает пищеварительную активность и позволяет быстрее и легче переваривать все, что было съедено. Но главное не переборщить, иначе, переработав всю пищу, желудок начнет кушать сам себя, потому как другого выбора у него нет: еда закончилась, а слюна осталась. Кроме всего, резиновая конфета, так ее называют стоматологи, способна освежить дыхание и придать ему любой аромат.
Стоматологи не рекомендуют жевать жвачку детям, у которых не сформировался прикус, а также людям, у которых уже есть кариес, так как случайно попавшие кусочки жевательной резинки в больные зубы могут только ускорить процесс их разрушения.
В полезной жвачке не должно содержаться сахара.
Новшества современной стоматологии
Если заболел зуб или возникли проблемы в полости рта, не стоит откладывать визит к стоматологу. Современная стоматология позволяет лечить больные зубы безболезненно, с помощью анестезии, не причиняя психологических неудобств пациенту.
Постоянно совершенствуются пломбировочные материалы для корневых каналов, коронки зуба.
Сегодня улучшить эстетику своих зубов можно, используя накладные фарфоровые виниры. Они имеют толщину, сравнимую со скорлупой яйца, и могут применяться в случаях решения проблем зубов со сколами, сильно окрашенных, либо неровно стоящих в зубном ряду. При хорошей домашней гигиене срок годности виниров может достигать 10 лет. Однако это достаточно дорогое удовольствие – за один зуб придется выложить около 650 гривен.
При протезировании сегодня можно использовать вместо металлокерамики безметалловую керамику на циркониевой основе. В этом случае увеличивается эстетика зуба за счет полной прозрачности и естественности преломления освещения через материалы. Такая работа в полости рта может служить от 5 до 10 лет.
В настоящее время существует фантастическая альтернатива потерянному зубу — имплантация (вживление «искусственного» корня). Импланты делаются из пористого титана, который биосовместим с тканями человека. В процессе приживления костная ткань прорастает сквозь поры импланта и имплант несет полноценную жевательную нагрузку. На имплант можно поставить коронку — пластмассовую, металлокерамическую, металлокерамическую на драгоценном сплаве и из безметалловой керамики, можно надеть на несколько имплантов съемный, бюгельный или мостовидный протез. Все виды протезирования, которые применимы на собственных зубах, возможны и на имплантах.
Однако ко всему есть показания и противопоказания. Предлагая пациенту то или иное протезирование, врач берет на себя большую часть ответственности, и пациент это должен понимать.
От пемзы до зубной пасты
Впервые упоминание об уходе за зубами и соответствующих средствах гигиены встречается в письменных источниках Древнего Египта, датируемых 5000-3000 гг. до нашей эры. В одном из них описывается рецепт довольно подозрительного средства по уходу за зубами. В его состав входили пепел внутренностей быка, мирра, яичная скорлупа и пемза. По предположениям ученых, полученная смесь должна была втираться в зубы пальцами. А вот в Древней Индии чистку зубов относили к религиозным обрядам. Будда занимался активной пропагандой не только своих учений, но зубной гигиены. Он советовал использовать «палочку для зубов» от бога Сакка как часть гигиенического богоугодного ритуала.Греки, жившие в 23-79 гг. нашей эры, тоже уделяли большое внимание уходу за полостью рта. Желая сохранить зубы в отличном состоянии, они использовали смеси золы, каменного порошка, жженых устричных раковин, толченого стекла и шерсти. Для полосканий же брали соленую воду Эгейского моря, способствующую укреплению десен. Греческие и римские врачеватели первыми научились связывать вместе расшатанные зубы и удерживать искусственные с помощью золотой проволоки.
В Средние века чистота помыслов объявлялась главным приоритетом, существенно потеснив чистоту тела, в том числе и полости рта. Европейцы не чистили зубы в течение нескольких сотен лет.
Зубной порошок, а затем и зубная паста, наиболее приближенные к современным, впервые появились в конце XVIII века в Великобритании. Несмотря на то, что порошки составлялись врачами, дантистами и химиками, они часто содержали чрезмерно абразивные вещества, которые могли нанести вред зубам: кирпичную пыль, размельченный фарфор и глиняные осколки, а также в их состав входили мыло и мел.
В 1873 году американская компания Colgate-Palmolive представила первую в мире зубную пасту в банке, а в 1890 году впервые выпустила зубную пасту в тюбиках, подобных тем, которые используются сегодня.
